댓글 쓰기 로그인 또는 회원 가입 후 이용하실 수 있습니다. 로그인 하시겠습니까?
마음이 고요하면 즐거움이 천년을 간다
마음이 고요하면 즐거움이 천년을 간다.
5 少 하고 13 多 하라
5 少 란
1. 少食 (소식) :
과식하지마라.
2. 少言 (소언) :
말을 많이 하지마라.
3. 少怒 (소노) :
화를 내지마라.
4. 少慾 (소욕) :
욕심은 만병의 근원이다.
5. 少車 (소차) :
가능하면 많이 걷고
차를 적게탄다.
13 多 란
1. 多見 (다견) :
많이 보고 새로운 것을 배워라.
2. 多動 (다동) :
많이 움직여라.
그리하여 건강을 유지하자.
3. 多浴 (다욕) :
따뜻한 물로 매일 목욕하라.
4. 多泄 (다설) :
"눈물. 콧물. 땀.대.
소변" 을 잘 배설하라.
5. 多接 (다접) :
남녀가 서로 생각하고
만져주고, 접촉하면
활력이 생긴다.
6. 多笑 (다소) :
많이 웃어라.
웃음은 건강을 준다.
7. 多忘 (다망) :
될 수 있는 대로
지나간 과거를 잊어라.
과거는 다시 오지 않는다.
8. 多靜 (다정) :
고요한 마음을 자주 가져라.
그리고 명상을 많이 하자.
9. 多容 (다용) :
항상 편안한 마음으로
너그러운 마음을 갖자.
10. 多忍 (다인) :
매사에 많이 참는 습관을
들이고 끝까지 참자.
11. 多勇 (다용) :
매사에 용기를 가져라
주져하면 오래 못 살고
얻는 것이 없다.
12. 多愛 (다애) :
사랑을 많이 하자
사랑은 생동력을 주는
큰 힘을 가지고 있다.
13. 多步 (다보) :
가능한 많이 걸어라
걷는 것이 건강을 좋게한다.
좋은 글 좋은 글 모음
-
...그걸 아낍니다...
-
수천년을 전해 오면서 그 효과가 입증된 말들
-
♣물이 갖는 일곱가지 덕♣ - 장상근(46회)
-
닭도리 탕 - 홍사해(30회)
-
나에게 이야기 하기 - 홍사해(30회)
-
新중년의 행복한 부부생활을 위한 '4계명' -남승현(40회)
-
[ 세익스피어가 중년에게 주는 9가지 교훈 ]
-
마음이 고요하면 즐거움이 천년을 간다
-
나는 꼴찌였다..
-
六不合 七不交(육불합,칠불교) -이훈(36회)
-
*고 정주영 회장이 남긴 16 문장 -남승현(40회)
-
친구가 보내준 눈물 나도록 좋은글 입니다...^^^ - 이훈(36회)
-
1초 만에 얻을수 있는 행복 - 남승현(40회)
-
명언! 5~60대 남여가 꼭 하지말아야할 말 - 홍사해 (30회)
-
해피 발렌타인스 데이 - 이훈(36회)
-
오늘의 힐링: 통통한해 - 홍사해(30회)
-
사랑하는 가족을 위한 편지 - 이훈(36회)
-
워렌버핏의 유명한 일화 - 방다니엘 (24회)
-
서울대 합격자 수기 감동의 글
-
[ 마음에 무엇을 담을까? ] - 홍사해(30회)