건/강/상/식 유익한 건강정보
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'허리의 신' 서울대병원 정선근 교수의 '허리 이야기'
Date2023.10.28 ByDale Views30342 -
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혈액순환에 좋은 Best 음식들
Date2016.10.05 ByDale Views284729 -
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건강정보 - 방다니엘(24회)
Date2015.04.21 ByDale Views293928 -
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‘100세 이상’ 보장하는 생활방식 11가지
Date2015.02.07 ByDale Views301084 -
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건강 * 유용한 많은 자료들
Date2015.01.26 ByDale Views302159 -
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건강한 생활상식 93가지 모음 - 장상근(46회)
Date2015.01.14 ByDale Views326449 -
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의과대학 교수들이 만든 의학 만화
Date2015.01.07 ByDale Views301056 -
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집에서 하루 30초 '이 운동' 하세요 근육 상태가 완전 달라집니다.
Date2025.12.10 ByDale Views3993 -
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줄넘기 1분=느린 걷기 90분…고강도 운동, 짧아도 효과 강력
Date2025.12.10 ByDale Views4023 -
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“밥 먹고 뛸까, 뛰고 먹을까?” 운동 효과 다르다
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밥 먹고 바로 양치했는데?…새로운 연구 결과 나왔다 / SBS
Date2025.04.24 ByDale Views7576 -
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체중 감량이 목적이라면… 식후 바로 걸어라
Date2025.04.04 ByDale Views7641 -
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회 많이 먹었을 때, 어떤 기생충 약 먹는 게 좋을까?
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한국, 젊은 대장암 세계 1위…술 끊고 ‘우유’ 마셔야
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장수 비결, 건강한 노화를 위한 5가지 습관
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폐렴(Pneumonia), 70세 이상 각종 질환자의 사망 원인 1위
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80대에 40대 뇌 가진 사람들…간단한 습관 네 가지의 기적
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'매일 커피' 한두잔 마시면 신장 건강에 도움'…뜻밖 연구 결과
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오래 앉아 있으면 빨리 죽는다…서서 일하고, 운동하라 !
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하루 3초 근육운동, 얼마나 하면 효과 볼까
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하루 단 3초! 이두박근 ‘아령 운동’ 실험해봤다
Date2023.09.02 ByDale Views10187