건/강/상/식 유익한 건강정보
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'허리의 신' 서울대병원 정선근 교수의 '허리 이야기'
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혈액순환에 좋은 Best 음식들
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건강정보 - 방다니엘(24회)
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‘100세 이상’ 보장하는 생활방식 11가지
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건강 * 유용한 많은 자료들
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건강한 생활상식 93가지 모음 - 장상근(46회)
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의과대학 교수들이 만든 의학 만화
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와사비에 이런 놀라운 효능…'노인들 기억력 좋아졌다'
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소식하면 오래 산다? 12%만 줄여도 된다!
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'매일 커피' 한두잔 마시면 신장 건강에 도움'…뜻밖 연구 결과
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오래 앉아 있으면 빨리 죽는다…서서 일하고, 운동하라 !
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보약 보다 좋다는 식초 !
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하루 3초 근육운동, 얼마나 하면 효과 볼까
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하루 단 3초! 이두박근 ‘아령 운동’ 실험해봤다
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하루에 3분만 빨리 움직여도 암 위험 낮아진다
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전자 모기향, 밤새 켜놓고 자도 될까? (MBC)
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매일 소주 1~2잔은 괜찮다?…고혈압 없던 그, 뒷목 잡은 이유
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뇌 손상→전신 장기 망가짐→사망...'폭염'이 진짜 위험한 이유
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잠 깨기 위한 커피, 너무 많이 마시면 만성적 수면부족
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‘심한 코골이’ 치매와 연관 있다
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사과 한 알 ‘노쇠’ 늦춘다
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체온 낮추면 오래 사는 이유…'손상단백질 청소 활발'
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의사가 서서 까치발로 일하는 이유
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건강한 잇몸을 위한 5가지 음식
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과산화수소수 구강세척으로 사용 - KBS 비타민
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노년에 ‘단백질’ 섭취했더니…골격근량↑ 체지방↓