건/강/상/식 유익한 건강정보
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'허리의 신' 서울대병원 정선근 교수의 '허리 이야기'
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혈액순환에 좋은 Best 음식들
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건강정보 - 방다니엘(24회)
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‘100세 이상’ 보장하는 생활방식 11가지
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건강 * 유용한 많은 자료들
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건강한 생활상식 93가지 모음 - 장상근(46회)
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의과대학 교수들이 만든 의학 만화
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뱃살 빼기
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베이비 아스프린만 복용해도 암 발병 '뚝'
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'비타민D 결핍, 조기 사망 위험↑'
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아스피린 복용 부작용, 고령일수록 출혈 위험↑
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하루 13분만 운동해도 수명 3년 늘어나
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'티백 우려낸 차 한잔, 수십억 개 미세 플라스틱도 함께 마시는 셈'
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[ 걸음이 날 살린다 ! ] 똑똑한 걷기 처방전
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45살 걸음걸이 보면 건강 보인다…'느릴수록 노화·노안↑'
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'칼로리 섭취 줄이면 젊은피 수혈한 효과'
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'술 한두잔에도 얼굴 빨개지는 한국인, 류머티즘에도 취약'
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'잠잘 때 뇌척수액이 뇌 청소' 잠 잘자면 치매 확률 낮아져
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손 쥐는 힘 약해지면 건강 적신호?
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'악력'에 무심하면 낭패?…손 쥐는 힘 약하면 삶의 질도 낮다
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40대 이상 중고령자, 쥐는 힘 약할수록 사망률 올라간다
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[베스트 닥터의 베스트 건강법] 박윤수 삼성서울병원 부원장의 6단계 운동법
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몸에 흡수되는 칼로리 반으로…더 이상 찬밥신세 아닌 찬밥
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[ Y스페셜 ] 전문가도 모르는 홍삼 '고형분' 비밀
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과즙 100% 주스는 진짜 100%일까
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녹용즙 1포에 녹용이 얼마나 들어 갔을까?
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‘젊은 노인’되려면 근육 늘려야… 간단히 늘리는 방법 2가지