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• 간헐적 단식·저탄수화물 식사하면...당뇨병 억제 가능성 발견

  Dale2019.05.09 10:31

• 보통 35세 이후 노화 시작…운동 좋지만 욕심 버려야 건강해진다 [양종구 기...

  Dale2019.05.01 11:02

• [일반건강] 더 많이 움직이고 조금만 덜 먹어라

  Dale2019.04.09 08:14

• 발바닥 마사지로 장수 누린 이황

  Dale2019.01.27 13:34

• 건강하게 장수하려면…적게 먹고 많이 움직여라

  Dale2018.08.06 14:04

• 술 전혀 마시지 않는 중년···치매 위험 45% 더 높아진다

  Dale2018.08.02 19:29

• 100세 시대, 건강 지탱하는 제1조건 '근육을 지켜라'

  Dale2018.08.02 10:52

• 생과일주스는 설탕주스? 1잔 평균 각설탕 10개

  Dale2018.08.02 10:36

• 쌀밥 두 숟갈 대신 키위 한 개, 식사 30분 전 먹으면 혈당 뚝↓

  Dale2018.08.01 12:11

• 자꾸만 줄어드는 근육 지키는 3가지 쉬운 방법

  Dale2018.07.16 15:40

• 화끈한 고추, 건강 효과 높아

  Dale2018.07.13 14:43

• 피부 건강 지키는 법

  Dale2018.07.13 14:38

• 하루 달걀 1개 섭취, 심장병·뇌졸증 등 예방에 탁월

  idkim2018.05.22 12:25

• 13년 전 유방암 판정 환자 '이 음식으로 암에서 해방됐다'

  idkim2018.05.22 12:12

• '사우나 자주 하면 뇌졸중 위험 감소'

  Dale2018.05.11 15:05

• 자외선차단지수 높을수록 효과 높아, SPF 100>50

  Dale2018.05.11 14:59

• 10년 늙어 보이는 생활습관 '아침엔 물 세안만 하세요'

  Dale2018.03.11 12:05

• 라면 1그릇 먹으면 나트륨 하루 섭취량 육박

  Dale2018.02.13 13:25

• 식빵 한장에 나트륨 230㎎까지… 구입전 라벨 체크를

  Dale2018.02.13 13:02

• 아시아인이 담배를 끊어야 하는 이유

  Dale2018.01.30 13:39