팔다리 근육 줄어든 남자 당뇨병 조심하세요

일찍 일어나는 사람, 뇌도 심장도 더 튼튼 (연구)

하루 60초 '작은 노력'만 해도 웰빙 라이프

느리게 걸으면 헛수고…운동이 되는 걷기, 따로 있다

[노화 속도 늦추려면] 치아관리 신경 써야

섬유소가 면역 진정시켜 고혈압·당뇨 잡는다

고지혈증이 무엇인가요? (1탄)

고지혈증의 원인과 치료 (2탄)

고지혈증의 치료 (3탄)

90세 넘은 기업 회장님도 매일 300번씩 한다는 이 운동

엉덩이가 장수 열쇠… 탄탄한 근육을 사수하라

틀니, 치약으로 닦으면 곰팡이… 주방세제 쓰는게 좋아

저분자 콜라겐 생선껍질 피쉬콜라겐

피부의 콜라젠을 다시 채워주는 8가지 식품

Jun
17

by Dale

2019/06/17 by Dale
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공복에 먹은 '리치' 독 됐다···인도서 53명 집단사망

스쿼트, 플랭크 운동법

[베스트 닥터의 베스트 건강법] 서울대병원 부원장의 건강비법

튼튼한 허리 원하면 근육량 늘리세요

[건강한 가족] 열 받은 차 안에 둔 선글라스, UV 차단 코팅 벗겨져 오래 못 써

'잘못된 건강상식 외려 건강 해친다'