Skip to content

성남고 미주 총동창회

?

단축키

이전 문서

다음 문서

+ - Up Down Comment Print
?

단축키

이전 문서

다음 문서

+ - Up Down Comment Print

공복 케톤뇨가 당뇨병 발생 위험 낮춰

세브란스 이용호 교수 등 공동연구 결과 

성인 8703명 12년 추적 관찰해 밝혀


지난해 9월 정부세종청사에서 심뇌혈관질환 예방관리 캠페인이 열려 직원들이 혈압·혈당·측정을 하고 있다. [연합뉴스]


공복 상태에서 ‘케톤뇨’가 나오면 당뇨병 위험이 낮아진다는 국내 연구결과가 나왔다. 


세브란스병원 내분비내과 이용호 교수와 아주대 의대 예방의학교실 조남한 교수, 삼성서울병원 내분비내과 김규리 교수 공동 연구팀은 당뇨병이 없는 정상인에서 케톤뇨가 나오는 경우 그렇지 않은 사람보다 당뇨병 발생 위험이 37% 낮게 나타났다고 밝혔다.


케톤뇨는 오줌에 케톤이 섞여나오는 것을 말한다. 케톤은 지방산이 분해되는 과정에서 생산되는 부산물이다. 


간헐적 단식이나 탄수화물 제한 식이요법, 장시간 격렬한 운동을 하면 몸속에 케톤이 늘어나는 것으로 알려져 있다. 


[중앙포토]


연구팀은 질병관리본부 한국인 유전체역학조사사업(KoGES)을 토대로 당뇨병이 없는 40∼69세 8703명을 분석했다. 


그 결과 195명(2.2%)이 8시간 공복 상태에서 케톤뇨를 보였다. 


공복시 케톤뇨가 나오는 정상인의 경우 그렇지 않은 정상인에 비해 체질량지수와 체지방량도 적었다. 콜레스테롤 수치나 혈중 인슐린 수치도 낮았다. 


연구팀은 케톤체가 검출된 195명과 케톤체가 검출되지 않은 8508명을 1대4(185:740) 비율로 나이와 성별, 체질량지수 등 당뇨병 위험요소를 보정한 뒤 대조했다. 대상군을 12년 추적 관찰했다. 


그 결과 케톤체가 검출된 정상인(A군)의 경우 케톤체가 검출되지 않은 정상인(B군)에 비해 당뇨병 발생 위험이 37% 낮은 것으로 조사됐다. 


연구팀은 이들을 대상으로 혈당과 대사지표도 분석했다. 공복 혈당의 경우 A군과 B군 모두 12년간 점차 증가했지만, A군에서는 식후 혈당검사 수치가 유의미하게 낮았다. 


식후 혈당수치가 낮다는 것은 혈당의 조직 내 흡수 및 이용이 원활해 당뇨병 위험이 낮아질 수 있다는 의미다. 


인슐린 저항성 수치의 경우 12년간 두 군에서 유의한 차이 없이 점차 증가하는 모습을 보였다. 하지만 인슐린 분비 기능은 A군이 B군보다 유의하게 높았다. 


[사진 세브란스병원]


세브란스병원 이용호 교수는 “정상인에서 공복 케톤뇨가 나오는 경우 당뇨병 예방 가능성도 높다는 점을 확인했다”며 “이는 간헐적 단식이나 저탄수화물 식이, 자연적 케톤뇨 등과 당뇨병 간의 연관성을 연구해 볼 수 있는 단서를 제공한 것”이라고 말했다. 


이번 연구결과는 유럽당뇨병연구학회공식학술지 ‘당뇨병학’(Diabetologia) 최신호에 게재됐다. 


이승호 기자 wonderman@joongang.co.kr 


http://www.koreadaily.com/news/read.asp?art_id=7226483



건/강/상/식 유익한 건강정보

  1. '허리의 신' 서울대병원 정선근 교수의 '허리 이야기'

    Date2023.10.28 ByDale Views1001
    read more
  2. 혈액순환에 좋은 Best 음식들

    Date2016.10.05 ByDale Views249540
    read more
  3. 건강정보 - 방다니엘(24회)

    Date2015.04.21 ByDale Views258532
    read more
  4. ‘100세 이상’ 보장하는 생활방식 11가지

    Date2015.02.07 ByDale Views265311
    read more
  5. 건강 * 유용한 많은 자료들

    Date2015.01.26 ByDale Views266976
    read more
  6. 건강한 생활상식 93가지 모음 - 장상근(46회)

    Date2015.01.14 ByDale Views290673
    read more
  7. 의과대학 교수들이 만든 의학 만화

    Date2015.01.07 ByDale Views265845
    read more
  8. 건강한 잇몸을 위한 5가지 음식

    Date2023.02.20 ByDale Views1640
    Read More
  9. 과산화수소수 구강세척으로 사용 - KBS 비타민

    Date2023.02.19 ByDale Views1603
    Read More
  10. 노년에 ‘단백질’ 섭취했더니…골격근량↑ 체지방↓

    Date2023.01.06 ByDale Views1594
    Read More
  11. '건강한 노화·장수 원하면 물 충분히 마셔라'

    Date2023.01.03 ByDale Views1425
    Read More
  12. 30년 정형외과 원장의 '1분 무릎강화운동', 이것만 하세요~

    Date2022.12.10 ByDale Views1694
    Read More
  13. 하루 물 8잔 마셔라? 이 속설 틀렸다…'화장실만 자주 갈 뿐'

    Date2022.12.09 ByDale Views1553
    Read More
  14. ‘젊은 노인’되려면 근육 늘려야… 간단히 늘리는 방법 2가지

    Date2022.11.01 ByDale Views1630
    Read More
  15. 녹용즙 1포에 녹용이 얼마나 들어 갔을까?

    Date2022.08.05 ByDale Views2148
    Read More
  16. 과즙 100% 주스는 진짜 100%일까

    Date2021.06.02 ByDale Views3348
    Read More
  17. [ Y스페셜 ] 전문가도 모르는 홍삼 '고형분' 비밀

    Date2020.09.28 ByDale Views4537
    Read More
  18. 몸에 흡수되는 칼로리 반으로…더 이상 찬밥신세 아닌 찬밥

    Date2020.09.26 ByDale Views4513
    Read More
  19. [베스트 닥터의 베스트 건강법] 박윤수 삼성서울병원 부원장의 6단계 운동법

    Date2019.12.20 ByDale Views7224
    Read More
  20. 40대 이상 중고령자, 쥐는 힘 약할수록 사망률 올라간다

    Date2019.11.12 ByDale Views5980
    Read More
  21. '악력'에 무심하면 낭패?…손 쥐는 힘 약하면 삶의 질도 낮다

    Date2019.11.12 ByDale Views5917
    Read More
  22. 손 쥐는 힘 약해지면 건강 적신호?

    Date2019.11.12 ByDale Views5713
    Read More
  23. '잠잘 때 뇌척수액이 뇌 청소' 잠 잘자면 치매 확률 낮아져

    Date2019.11.01 ByDale Views6515
    Read More
  24. '술 한두잔에도 얼굴 빨개지는 한국인, 류머티즘에도 취약'

    Date2019.11.01 ByDale Views5754
    Read More
  25. '칼로리 섭취 줄이면 젊은피 수혈한 효과'

    Date2019.10.24 ByDale Views5655
    Read More
  26. 45살 걸음걸이 보면 건강 보인다…'느릴수록 노화·노안↑'

    Date2019.10.14 ByDale Views5658
    Read More
  27. [ 걸음이 날 살린다 ! ] 똑똑한 걷기 처방전

    Date2019.10.07 ByDale Views5975
    Read More
Board Pagination ‹ Prev 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Next ›
/ 10
Designed by hikaru100

나눔글꼴 설치 안내


이 PC에는 나눔글꼴이 설치되어 있지 않습니다.

이 사이트를 나눔글꼴로 보기 위해서는
나눔글꼴을 설치해야 합니다.

설치 취소

SketchBook5,스케치북5

SketchBook5,스케치북5

SketchBook5,스케치북5

SketchBook5,스케치북5

연락처: SungNamUSA@gmail.com

Copyright © Sung Nam High School Alumni Association of America. All rights reserved.

abcXYZ, 세종대왕,1234

abcXYZ, 세종대왕,1234