Skip to content

성남고 미주 총동창회

댓글 0조회 수 7559추천 수 0
?

단축키

이전 문서

다음 문서

+ - Up Down Comment Print
?

단축키

이전 문서

다음 문서

+ - Up Down Comment Print

[이상곤 실록한의학]〈69〉

발바닥 마사지로 장수 누린 이황

 

93882960.1.jpg


조선의 제21대 왕 영조는 당시 영의정이자 소론의 거두였던 이광좌에게 “화 (火)가 오를 때에는 머리가 아프고 눈에 무엇이 가린 것 같다”고 자신의 화증 (火症)을 설명하면서 그 치료법을 물었다. 이광좌는 이렇게 답한다. 


“신이 봉조하 최규서(崔奎瑞, 경종 때 영의정을 지냄)의 말을 들으니 눈을 감고 정좌하여 제하(臍下)에 생각을 집중하거나 혹은 용천혈(涌泉穴)을 문지르면 시 간이 흐른 뒤에 기가 또한 따라서 내려간다는 것을 분명하게 느낄 수 있습니 다.” 


영조가 “발바닥의 용천혈을 문지르면 정말 기를 내릴 수 있느냐”고 다시 묻자 이광좌는 “퇴계 이황과 송나라 시인이자 정치가인 구양수가 효험이 큰 것이라 고 권장하였다”고 답변한다. 이황의 ‘퇴계집’에는 그에 대한 내용이 구체적으로 언급됐다. 1549년 퇴계는 넷째 형 이해에게 보낸 안부 편지에서 심장의 화를 다스리는 방법으로 발바닥 마찰을 권했다. 


“용천혈은 발바닥 가운데 있는데 모든 맥이 모이는 곳으로 심장과 통한다. 무릇 열이 발생하는 것은 모두 심화가 위로 타오르고 신수(腎水)가 아래로 가라앉기 때문이다. 일단 몸에 열이 오르기 시작하면 즉시 손 으로 두 발바닥 가운데를 마찰한다. 천 번, 만 번을 비벼 온몸에 흥건히 땀이 흐를 때까지 하면 비록 요원의 불길과 같은 열도 한 번에 평온을 찾을 수 있다.” 


퇴계는 20대 주역에 심취했다가 건강을 크게 해쳤다. 이후 건강을 회복하기 위해 많은 일을 했다. 퇴계는 양생법을 자세히 소개한 ‘활인심방’이라는 의서에 심취해 직접 필사도 했다. 이런 각고의 노력 덕분에 젊은 시절 잔병치레로 고생했던 퇴계는 일흔 살까지 건강하게 살며 장수를 누렸다. 


용천혈 마찰의 효험에 대해선 중국 송나라의 시인 소동파도 극찬했다. “어떤 무관(武官)이 이광(광동과 광 서)에 근무한 것이 10여 년이 되었는데도, 장기(축축하고 더운 황야에서 나오는 독기)에 전염되지 않고 얼 굴빛이 붉고 윤택하며 허리와 발이 경쾌하였다. 이는 애당초 약을 먹은 것이 아니고 오직 매일 아침 5경에 일어나 앉아서 두 발을 맞대고 더워질 때까지 용천혈을 땀이 날 때까지 무수히 문지른 효과다.” 


침구학에서도 용천혈을 ‘열을 끌고 아래로 내려가 머리와 가슴의 병을 치료하는 혈’이라고 소개한다. 발바 닥의 용천혈은 신장과 연결된 곳이다. 한의학적 의미의 신장은 오줌을 만드는 현대 의학적 의미가 아니라 ‘생명의 문’인 명문(命門)으로 정의하는 게 맞다. 중국의 고대 의서인 난경(難經)은 명문에 대해 “정신과 원기가 생기는 곳으로 남자는 정액이 담겼고 여자는 자궁이 매달린 기관”이라고 했다. 


결혼 첫날밤 전 신랑의 발바닥을 때리는 풍속도 발바닥의 용천혈과 연결된 신장을 자극해 신랑의 정력을 북돋우려는 한의학적 발상이란 점을 감안하면 천연 비아그라가 발바닥에 숨어 있는 셈. 귀와 신장이 밀접 한 관련이 있는 점을 감안하면 발바닥 문지르기로 얻어지는 또 다른 이득은 현대의 난치병, 이명의 감소다. 


이상곤 갑산한의원 원장


http://news.donga.com/Main/3/all/20190128/93882965/1


건/강/상/식 유익한 건강정보

  1. '허리의 신' 서울대병원 정선근 교수의 '허리 이야기'

    Date2023.10.28 ByDale Views903
    read more
  2. 혈액순환에 좋은 Best 음식들

    Date2016.10.05 ByDale Views249207
    read more
  3. 건강정보 - 방다니엘(24회)

    Date2015.04.21 ByDale Views258223
    read more
  4. ‘100세 이상’ 보장하는 생활방식 11가지

    Date2015.02.07 ByDale Views264990
    read more
  5. 건강 * 유용한 많은 자료들

    Date2015.01.26 ByDale Views266657
    read more
  6. 건강한 생활상식 93가지 모음 - 장상근(46회)

    Date2015.01.14 ByDale Views290360
    read more
  7. 의과대학 교수들이 만든 의학 만화

    Date2015.01.07 ByDale Views265553
    read more
  8. 90세 넘은 기업 회장님도 매일 300번씩 한다는 이 운동

    Date2019.07.01 ByDale Views7607
    Read More
  9. 엉덩이가 장수 열쇠… 탄탄한 근육을 사수하라

    Date2019.06.30 ByDale Views6600
    Read More
  10. 틀니, 치약으로 닦으면 곰팡이… 주방세제 쓰는게 좋아

    Date2019.06.26 ByDale Views6680
    Read More
  11. 저분자 콜라겐 생선껍질 피쉬콜라겐

    Date2019.06.17 ByDale Views7050
    Read More
  12. 피부의 콜라젠을 다시 채워주는 8가지 식품

    Date2019.06.17 ByDale Views6834
    Read More
  13. 공복에 먹은 '리치' 독 됐다···인도서 53명 집단사망

    Date2019.06.17 ByDale Views6886
    Read More
  14. 스쿼트, 플랭크 운동법

    Date2019.06.16 ByDale Views7694
    Read More
  15. [베스트 닥터의 베스트 건강법] 서울대병원 부원장의 건강비법

    Date2019.06.15 ByDale Views7918
    Read More
  16. 튼튼한 허리 원하면 근육량 늘리세요

    Date2019.06.05 ByDale Views6971
    Read More
  17. [건강한 가족] 열 받은 차 안에 둔 선글라스, UV 차단 코팅 벗겨져 오래 못 써

    Date2019.06.05 ByDale Views6765
    Read More
  18. '잘못된 건강상식 외려 건강 해친다'

    Date2019.05.19 ByDale Views6801
    Read More
  19. 따뜻한 물 vs 차가운 물…어떤 물이 몸에 좋을까?

    Date2019.05.19 ByDale Views7821
    Read More
  20. 흰옷? 검정옷? 자외선 차단 / 흰색차? 검정색차? 내부온도 ...

    Date2019.05.16 ByDale Views15075
    Read More
  21. 의사 도움 없이 시력 향상을 위한 좋은 운동들

    Date2019.05.13 ByDale Views7735
    Read More
  22. 간헐적 단식·저탄수화물 식사하면...당뇨병 억제 가능성 발견

    Date2019.05.09 ByDale Views6535
    Read More
  23. 보통 35세 이후 노화 시작…운동 좋지만 욕심 버려야 건강해진다 [양종구 기자의 100세 시대 건강법]

    Date2019.05.01 ByDale Views7140
    Read More
  24. [일반건강] 더 많이 움직이고 조금만 덜 먹어라

    Date2019.04.09 ByDale Views7073
    Read More
  25. 발바닥 마사지로 장수 누린 이황

    Date2019.01.27 ByDale Views7559
    Read More
  26. 건강하게 장수하려면…적게 먹고 많이 움직여라

    Date2018.08.06 ByDale Views9639
    Read More
  27. 술 전혀 마시지 않는 중년···치매 위험 45% 더 높아진다

    Date2018.08.02 ByDale Views9895
    Read More
Board Pagination ‹ Prev 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Next ›
/ 10
Designed by hikaru100

나눔글꼴 설치 안내


이 PC에는 나눔글꼴이 설치되어 있지 않습니다.

이 사이트를 나눔글꼴로 보기 위해서는
나눔글꼴을 설치해야 합니다.

설치 취소

SketchBook5,스케치북5

SketchBook5,스케치북5

SketchBook5,스케치북5

SketchBook5,스케치북5

연락처: SungNamUSA@gmail.com

Copyright © Sung Nam High School Alumni Association of America. All rights reserved.

abcXYZ, 세종대왕,1234

abcXYZ, 세종대왕,1234