평소 허리 근육 강화 운동에 관심을 갖고 있었습니다. 그런데 TV에서 좋은 운동이 나와 동영상을 올려 봅니다. KBS1 TV [무엇이든 물어보세요] 2023. 03. 24 금요일 1) 핏속 기름때, 돌연사의 주범? 중성 지방을 잡아라!, 2) 백세 수명 지켜주는 똑똑한 복대! 코어 근육, 3) 중독이십니까? 생활 속 중독 탈출법 이 3가지 주제 중, 2번째 코어 근육 동영상만 올립니다.
백세 수명 지켜주는 코어 근육 2023. 03. 24 금요일 방송 전체 보려면 |
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